Wie sich die Körperzusammensetzung mit den Jahren entwickelt (109)

Das Gewicht auf der Waage ist das eine, der Blick hinter die
Kulissen finde ich viel spannender und da möchte ich dich in dieser
Folge einmal mitnehmen. Es geht um die Körperzusammensetzung und
wie sie sich mit den Jahren und mit dem Training entwickelt.