Folge 06 – Die Vegan-Novizinnen (Teil 2)

Die „Vegan-Novizinnen“ gehen in die zweite Runde: Nachdem Petra
und Sabina sich in der letzten Folge mithilfe einer Expertin auf
den Veganuary vorbereitet haben, blicken sie nun darauf zurück –
und liefern einen ganz persönlichen Erfahrungsbericht. Wer in der
Silvesternacht eiskalt vom Veganuary erwischt wurde? Wer
gecheatet hat? Wer aus Versehen eine Kaspressknödelsuppe bestellt
hat? Und wie es für die Podcasterinnen nach dem Vegan-Monat
weitergeht? Das erfahrt Ihr, wenn Ihr reinhört!


Natürlich sind die beiden auch in dieser Folge nicht allein.
Kollegin Marcella, die nicht nur seit vielen Jahren vegan lebt,
sondern auch eine Ausbildung zum Plant Based Chef &
Nutritionist gemacht hat, teilt ihre Erfahrungen aus den
Anfangszeiten und gibt wertvolle Tipps, wie man nicht nur den
Einstieg, sondern auch eine langfristige pflanzliche Ernährung
erfolgreich umsetzt.


Werbepartner dieser Folge: Sonnentor


Jede Menge Tipps und Rezepte rund um die vegane Ernährung findest
du zum Beispiel hier:


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