Darm und Psyche: Wie unser Mikrobiom die mentale Gesundheit beeinflusst

In der neuen Podcast-Folge “Darm und Psyche: wie unser Mikrobiom
die mentale Gesundheit beeinflusst” geht es um die faszinierende
Verbindung zwischen unserem Darm und der mentalen Gesundheit.
Nina und Helena teilen hilfreiche Tipps und Tricks, um das
Mikrobiom gesund zu halten und erläutern, warum die Pflege des
Darms wichtig ist. Außerdem beleuchten wir die Darm-Hirn-Achse,
diskutieren die Rolle gesunder Ernährung und analysieren aktuelle
Social-Media-Trends rund um dieses Thema. Sei gespannt auf
spannende Einblicke und praktische Ratschläge für ein besseres
Wohlbefinden!

Nina ist Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Düsseldorf. Sie
hat sich auf den Bereich Darmgesundheit spezialisiert und erklärt
uns, wieso das Thema so wichtig und so interessant ist. Bei
Fragen kannst du dich bei ihr melden oder dir einen Termin in
ihrer Praxis buchen. 
Ninas Instagram: nina_van_der_vee oder 0211_heilpraktiker_praxis