Hochsensibel, aber keine Gefühle zulassen? Warum das kein Widerspruch ist #97

Viele Hochsensible spüren Emotionen intensiv – doch
paradoxerweise fällt es ihnen oft schwer, ihre eigenen Gefühle
wirklich zuzulassen. Warum ist das so? In dieser Folge teile ich
meine persönlichen Erfahrungen und zeige dir, warum emotionale
Kontrolle kein Widerspruch zur Hochsensibilität ist.



Warum viele HSPs Gefühle blockieren
Wie Prägung und Schutzmechanismen eine Rolle spielen
Was du tun kannst, um Emotionen in kleinen Schritten
zuzulassen



Wenn du manchmal das Gefühl hast, emotional blockiert zu sein,
ist diese Folge genau das Richtige für dich. Lass uns gemeinsam
erforschen, wie du den Zugang zu deinen Gefühlen behutsam öffnen
kannst.



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Die im Podcast verwendete Musik stammt von
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