Sorbitintoleranz & Fructose: Die unterschätzte Kombi für Verdauungsprobleme (#41)

Heute schauen wir uns in einer kurzen und knackigen Folge mal das
Thema Sorbit an. Denn schätzungsweise 80% der westlichen
Bevölkerung können Sorbit nicht so gut aufnehmen. Wenn du eine
Fructoseintoleranz hast, ist die Wahrscheinlichkeit eine
Sorbitintoleranz nochmal erhöht. Wieso, weshalb, warum und was du
tun kannst, erfährst du in dieser Folge.





Du erfährst: 


️ Was ist Sorbit?


️ Welche Lebensmittel enthalten Sorbit?


️ Was passiert im Darm mit Sorbit und wie kann es zu einer
Sorbitintoleranz kommen?


️ Welchen Zusammenhang gibt es mit einer Fructoseintoleranz?


️ Wie kann man das testen und ist das immer sinnvoll?


️ Worauf solltest du achten, wenn du die Vermutung hast, Sorbit
nicht gut zu vertragen?


️ Was ist Panikmache?





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