#7 LIFT|LOVE|LEARN: 10 Jahre Powerlifting - Vom Heben und Leben

In dieser Folge werfen wir einen Blick hinter die
Kulissen meiner großen Leidenschaft... dem
Powerlifting. Seit fast 10 Jahren bin ich in diesem
Sport aktiv, habe dabei viel erlebt, viel gesehen und viel
gelernt.

Diese Erfahrungen möchte ich mit euch teilen und euch diesen
faszinierenden Sport mit all seinen Facetten näher bringen. Dazu
nehme ich ausnahmsweise selbst auf dem Gästesessel Platz und
überlasse das Fragen stellen Carina
Szauer.

Wir thematisieren Training und
Ernährung, Rituale, den
mentalen Aspekte, sprechen über meine erste
EM Teilnahme und die Dinge die mir dieser Sport
abverlangt aber auch zurückgibt.
 


Schreibt mir gerne euer Feedback oder eure
Fragen zur Folge in die Kommentare oder als PN
auf Instagram.



Und natürlich freu ich mich wie immer riesig über Likes und
Shares … aktivieren nicht vergessen



Viel Spaß beim Reinhören



Host: Johannes Schober


Insta: weights.and.coffee ️



Gast: Carina Szauer


Insta: carina_szauer



Produktion: Georg Schober


Insta:showbaersound

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