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  4. #024 - Maximilian Schmierl (Athletiktrainer ERC Ingolstadt) - Eishockey, Playoffs und Fitness vs. Freshness
In dieser Folge von "Coaches
Office" spreche ich mit Maximilian
Schmierl, dem Athletiktrainer des ERC
Ingolstadt in der DEL, über die besonderen
Herausforderungen des Profisports. Wir diskutieren über
seine Philosophie des Athletiktrainings und
besprechen, wie moderne Trainingsmethoden im Eishockey
implementiert werden können.

Maximilian erklärt, wie er die Balance zwischen
Technik und Intensität im Training steuert und
welche Rolle Regeneration, Monitoring und
Ernährung für die Leistungsfähigkeit der Spieler
spielen. Besonders spannend: Wie bereiten sich
Profi-Teams optimal auf die Playoffs vor?

Außerdem gibt Maximilian exklusive Einblicke in
die Kommunikation mit Spielern und Coaches,
die mentalen Anforderungen im
Leistungssport und die täglichen Herausforderungen
in einem professionellen Team-Setting.

 Themen dieser Episode:

Die Rolle eines Athletiktrainers in der
DEL

 Neue Trainingsmethoden & moderne
Ansätze

 Technik vs. Intensität – Wie findet
man die richtige Balance?

 Playoff-Vorbereitung: Was verändert sich
in dieser Phase?

 Regeneration & Monitoring – Die
Schlüssel zur Performance

 Ernährungsstrategien für
Profisportler

 Kommunikation & Teamarbeit im
Profisport

 Lerne aus erster Hand, wie Athletiktraining im
Profisport funktioniert!

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eigenes Training mitnehmen!

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 Links zu Maximilian:

• Instagram: @maximilian_schmierl & @ms1_atletics

 Links zu mir:

• Instagram: @lionhennigcom

• Website: www.lionhennig.com

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