Folge 115 | Warum eine starke Frau nicht hart sein muss

Suchst du nach mehr innerer Stärke, ohne dich verhärten
zu müssen? Viele Frauen glauben, dass sie nur stark
sind, wenn sie sich durchsetzen, keine Schwäche zeigen und immer
funktionieren. Doch wahre Stärke bedeutet nicht Härte,
sondern innere Stabilität und Selbstverbundenheit.


In dieser Podcast-Folge erfährst du:


Warum das alte Bild der „starken Frau“ oft zu Überforderung und
innerer Anspannung führt
Was wahre innere Stärke wirklich bedeutet – und warum sie nichts
mit Härte zu tun hat
Wie du sanft, aber bestimmt Grenzen setzt, ohne
dich anzupassen oder auszubrennen
Warum Sanftheit eine unterschätzte Superkraft
ist, die dich noch klarer, präsenter und selbstbewusster
macht
Konkrete Impulse, um Sanftheit und Stärke in deinem Alltag
bewusst zu verbinden


Sanfte Stärke bedeutet nicht, schwach oder nachgiebig zu
sein – sondern kraftvoll, klar und in dir selbst ruhend.
In dieser Folge erfährst du, wie du deine sanfte Kraft
entfaltest, ohne dich zu verbiegen oder zu kämpfen.





www.mareilepoettering.de
Instagram: @mareile-poettering-psychologin



Ich begleite Menschen, die funktionieren – aber sich selbst nicht
mehr spüren.
Psychologisch fundiert. Klar. Echt. Tief.



Dieser Podcast ist für dich, wenn du nicht länger nur durchhalten
willst –
sondern in Einklang mit dir selbst leben möchtest.