Neuroathletik: Warum unser Gehirn der Schlüssel zu besserer Bewegung ist.

In unserer 11. Folge von Humanimal Talks tauchen wir
tief in die faszinierende Welt der Neuroathletik ein. Zu Gast ist
Sebastian Rieder, Neuroathletik-Trainer und Gründer von
CrossFit-Vienna. Gemeinsam sprechen wir über seinen spannenden
Werdegang vom Kampfsport über Biomathematik bis hin zum
neurozentrierten Training. Sebastian erzählt, wie er durch
gezielte Arbeit mit dem Nervensystem Bewegungsprobleme löst und
Leistung steigert.


Wir diskutieren, warum das Gehirn die zentrale Rolle im Training
spielt, wie sensorische Inputs unsere Bewegungsqualität
beeinflussen und warum ein integrativer Ansatz der Schlüssel zu
nachhaltigem Erfolg ist – im Sport und im Alltag. Außerdem:
Spannende Praxisbeispiele, überraschende Aha-Momente und ein
einfacher Neuro-Drill, den ihr direkt ausprobieren könnt.


Wer sich für die Ausbildung interessiert findet hier mehr
Informationen


https://www.neuro-athletic-training-institute.com/ausbildung