#35 – Religiöse Zwänge: Zwischen Himmel und Hölle.

Manchmal fühlt sich Glaube nicht wie Vertrauen an, sondern wie
ein Test, den man nicht bestehen kann. Ein falscher Gedanke, ein
unvollständiges Gebet, ein Moment der Ablenkung – und schon ist
die Angst da: War das eine Sünde? Habe ich etwas falsch gemacht?
Bin ich schlecht? Habe ich Gott beleidigt? Dazu drängen sich
blasphemische Gedanken und obszöne Bilder auf, gegen die man sich
verzweifelt wehrt. Religiöse Zwänge lassen Betroffene in einem
endlosen Kreislauf aus Unsicherheit und Schuldgefühlen
feststecken. Doch der Versuch, durch Rituale, Beichten, Beten
oder Gedankenkontrolle Sicherheit zu gewinnen, führt oft nur zu
noch mehr Zweifeln. In dieser Folge sprechen wir darüber, was
religiöse Zwänge sind, warum sie sich so hartnäckig anfühlen, wo
die Grenze zwischen Glaube und Zwang liegt und wie du lernen
kannst, Unsicherheit auszuhalten, ohne dich darin zu verlieren.


Stichworte:
Zwangsstörung, Religion, Glaube, Kirche, Sünde, Bibel,
Blasphemie, Gotteslästerung, Hybris, Überheblichkeit, Heilige
Schrift, Beichten, Beten, Hölle, Fegefeuer, Verdammnis, Teufel,
Satan, Zwangsgedanken, Zwangshandlungen, Exposition,
Ungewissheit, Zweifel, Gedankenkontrolle


Bücher:
Himmel und Hölle – Religiöse Zwänge erkennen und bewältigen –
Burkhard Ciupka-Schön und Hartmut Becks


Insta-Beiträge:
https://www.instagram.com/p/CKuUqsEngT3/?igsh=NmtqNTR5dmd3azFi


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In diesem Podcast dreht sich alles ums Thema „Zwangsstörungen“.
Irena Mikic und Fabian Hollenstein teilen hier ihre langjährigen
Erfahrungen und geben praktische Tipps und Tricks, um besser mit
Zwängen umgehen zu können.


In den Folgen werden auch Zuhörer-Fragen beantwortet. Allfällige
Fragen können gerne jederzeit über die E-Mailadresse
"podcast@zwangspause.ch" eingereicht werden.


Irena Mikic, Pflegefachfrau und Autorin, arbeitete mehrere Jahre
auf einer Psychotherapiestation für Zwangsstörungen. Mehr über
Irena:
https://www.irenamikic.com


Fabian Hollenstein, Coach und Ex-Betroffener, litt viele Jahre
unter einer Zwangsstörung. Heute unterstützt er andere
Betroffene. Mehr über Fabian:
https://www.zweifelsfrei.ch


Hinweis: Das Hören des Podcasts ersetzt weder einen Arztbesuch,
noch eine Therapie.