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Zen-Meditation | Hinnerk Polenski Podcast
Meditation für Freundschaft und Gemeinschaft

Meditation für Freundschaft und Gemeinschaft

Zen-Meditation | Hinnerk Polenski vor 1 Jahr

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einer unterstützenden Gemeinschaft

Einsamkeit ist eine Illusion. Wir sind nicht Tropfen im Ozean,
sondern der Ozean selbst. In dieser Folge erkunden wir, wie
Meditation uns hilft, tiefere Verbindungen zu knüpfen,
Freundschaften zu pflegen und alte Bande neu zu beleben.

Drei Schritte öffnen uns den Weg:

Die Illusion der Trennung durchbrechen

Menschen in unserem Herzen erkennen

Die Verbundenheit mit allen Wesen vertiefen

Diese Meditation führt uns nicht auf eine einsame Bergspitze,
sondern mitten hinein in die Gemeinschaft der Menschen, in die
Sangha, die Kraft eines gemeinsamen Weges.

Mögen alle Wesen glücklich sein, in Liebe und in tiefem Frieden
leben