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  3. inklusive Achtsamkeit - der Podcast Podcast
  4. 60 - Qigong und Achtsamkeit als Unterstützung bei psychischen Erkrankungen - Interview mit Janna C. Stark
In Folge 60 spreche ich mit Janna C. Stark über ihr Leben mit einer
bipolaren Störung. Sie nutzt Achtsamkeit und Qigong, um für sich
besser damit umzugehen und gibt dies auch in Vorträgen und
Coachings an andere Menschen weiter. Auch teilen wir einige Tipps
für eine besser Selbstfürsorge.

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„60 - Qigong und Achtsamkeit als Unterstützung bei psychischen Erkrankungen - Interview mit Janna C. Stark“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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