60 - Qigong und Achtsamkeit als Unterstützung bei psychischen Erkrankungen - Interview mit Janna C. Stark
35 Minuten
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Beschreibung
vor 9 Monaten
In Folge 60 spreche ich mit Janna C. Stark über ihr Leben mit einer
bipolaren Störung. Sie nutzt Achtsamkeit und Qigong, um für sich
besser damit umzugehen und gibt dies auch in Vorträgen und
Coachings an andere Menschen weiter. Auch teilen wir einige Tipps
für eine besser Selbstfürsorge.
bipolaren Störung. Sie nutzt Achtsamkeit und Qigong, um für sich
besser damit umzugehen und gibt dies auch in Vorträgen und
Coachings an andere Menschen weiter. Auch teilen wir einige Tipps
für eine besser Selbstfürsorge.
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