Podcast 385b - My Way 2025 II - Mein Start Abnehmjahr 2025

Willkommen zur zweiten "My Way"-Folge in 2025 im "Abspecken kann
jeder" Podcast!


Das neue Jahr ist in vollem Gange – und ich nehme dich mit auf
meinen Start ins Abnehmjahr 2025!


Meine Entgiftung: Alles anders als sonst?!


Jedes Jahr starte ich am 1.1. mit meiner Entgiftung – diesmal kam
alles anders. Warum mein Körper dieses Jahr eine Überraschung für
mich hatte und was das mit meinem gesündesten Jahr aller Zeiten
zu tun hat, erzähle ich dir in dieser Folge.


Das große Experiment: Mein Kalorien-Sparbuch!


Ich habe mir vorgenommen, mein eigenes Tool dieses Jahr noch
konsequenter zu nutzen. Warum ich zum ersten Mal wirklich alles
tracke – inklusive Restaurantbesuche und Urlaube – und was ich
mir davon verspreche, erfährst du hier.


Die Abspecken kann jeder-Mitgliedschaft bekommt ein neues
Zuhause!


Große Veränderungen stehen an! Ich erzähle dir, wie wir unsere
Community auf ein neues Level gehoben haben und warum die
Motivation jetzt noch größer ist.


Neuer Podcast: Endlich Ruhe im Kopf!


Hast du manchmal das Gefühl, dich selbst zu sabotieren? Ich habe
meinen zweiten Podcast komplett neu aufgestellt, um dir zu
helfen, innere Blockaden zu lösen und deinen Kopf endlich ruhig
zu bekommen.


Was kommt als Nächstes?


Ich gebe dir einen Ausblick auf meine kommenden Projekte, das
nächste Abnehm-Lexikon-Thema und warum du dir die nächste Folge
nicht entgehen lassen solltest!


Neugierig?

Dann hör rein, begleite mich auf meinem Weg und lass dich
inspirieren! Ich freue mich wie immer auf dein Feedback!


PS: Fünf-Sterne-Alarm:
Wenn dir die Episode gefallen hat, lass doch ein paar Sterne auf
Spotify oder deiner Lieblings-Podcast-Plattform da. Du weißt ja,
5 Sterne machen glücklich – also zumindest mich!


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