Bye-bye Herz-Kreislauf-Risiko – die besten Longevity-Tipps von Dr. Catharina Hamm

Wusstest du, dass Herz-Kreislauf-Erkrankungen die häufigste
Todesursache bei Frauen sind – aber du dein Risiko um die Hälfte
reduzieren kannst? Dr. Catharina Hamm zeigt dir in dieser Folge,
wie ein herzgesunder Longevity-Lifestyle aussieht, warum dein Herz
viel mehr kann, als du denkst, und warum es nie zu früh ist, mit
der Vorsorge zu starten. Erfahre, welche einfachen Schritte du
sofort umsetzen kannst, um dein Herz zu stärken und deine
Lebenserwartung entscheidend zu steigern. Dein Herz schlägt für
dich – also sorge dafür, dass es lange und gesund schlägt!
**Aufgepasst:** Wir verlosen drei exklusive Ausgaben von Catharinas
Buch "Save your Heart"! Um teilzunehmen, schicke uns eine Mail an
hello@teamnushu.de und lass uns wissen, weshalb du dieses Buch
unbedingt haben möchtest.