Ernährungsberatung im Fitnessstudio: Sinnvoll oder nur Marketing?

 In dieser Folge von NO FITNESS setzen Emjay und Linus das
Gespräch über Ernährung fort und gehen der Frage nach, ob und wie
Ernährungsberatung sinnvoll in Fitnessstudios integriert werden
kann. Sie diskutieren die Herausforderungen, die durch
unterschiedliche Ernährungsweisen, persönliche Ideologien und
wirtschaftliche Interessen entstehen. Dabei wird deutlich:
Ernährung ist ein hochindividuelles Thema, das oft mehr Fragen
als Antworten liefert. Statt pauschaler Empfehlungen gibt es
praktische Tipps, wie jeder selbst anfangen kann, sich mit
gesunder Ernährung auseinanderzusetzen – zum Beispiel durch
Ernährungspläne oder das bewusste Aufschreiben von Mahlzeiten.
Eine spannende Folge für alle, die ihre Ernährung optimieren
möchten.