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  4. #66 Die Kopf frei Methode von Carolin Habekost
In dieser Folge spreche ich mit Carolin Habekost vom Mama Konzept
über ihr Buch "Kopf frei Methode - mehr schaffen, weniger tun".
Carolin teilt wertvolle Einblicke in ihre Methode, die Mütter dabei
unterstützt, ihren Alltag zu entlasten, mehr Struktur in ihr Leben
zu bringen und trotzdem mehr Zeit für die wichtigen Dinge zu haben.
Wir sprechen darüber, wie man sich auf das Wesentliche fokussiert,
sich von unnötigem Ballast befreit und dabei einen klaren Kopf
bewahrt. Eine inspirierende Episode für alle, die sich nach mehr
Leichtigkeit im Familienleben sehnen! Viel Freude beim Hören. Deine
Alex Ihr wollt mehr von Carolin hören oder sehen. Hier findet ihr
sie: Ihr BUCH: [Die Kopf frei Methode](https://amzn.to/3Xs5s2G) *
Instagram: @carolin_von_mama_konzept Podcast: Finde dein
Mama-Konzept __________________________________________________
Hier findest du mehr über meine Arbeit: Buche ein kostenfreies
Kennenlernen:
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Entspannte halbe Stunde: https://alexandra-keyling.de/workshops/
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„#66 Die Kopf frei Methode von Carolin Habekost“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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