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  3. Longevity by Krallerhof Podcast
  4. Ep. 8: Sportwissenschaftlerin & professionelle Triathletin Simone Kumhofer über unser Mikrobiom und dessen Funktion im Körper
Simone ist ehemalige Profi-Sportlerin, Sportwissenschaftlerin und
Expertin für das Mikrobiom. Sie hält spannende Vorträge zum Thema
Mikrobiom und Darmgesundheit, unter anderem beim „Women of
Longevity“-Retreat im Hotel Krallerhof. Im Gespräch mit Michaela
Altenberger spricht Simone über die Funktion des Mikrobioms in
unserem Körper sowie über den Zusammenhang zwischen Mikrobiom und
mentaler Gesundheit.

Spannend! Simone gibt außerdem Tipps, welche Lebensmittel ein
gesundes Mikrobiom fördern.

Buchtipps von Simone: 

Giulia Enders – Darm mit Charme 

Alberto Villoldo – Erneuere deinen Körper

Michaela Axt-Gadermann - Schlank mit Darm, Schön mit Darm

 

Mehr über Simone Kumhofer erfahren:

https://simonekumhofer.com

 

Folgt Hotel Krallerhof:

Instagram: @krallerhof

Web: www.krallerhof.com

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„Ep. 8: Sportwissenschaftlerin & professionelle Triathletin Simone Kumhofer über unser Mikrobiom und dessen Funktion im Körper“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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