#77 Ghosting und Kritik – Wie du weniger persönlich nimmst und mehr Frieden findest

Hast du dich auch schon mal gefragt, warum dich manche Kommentare
oder Situationen so tief treffen? In dieser Folge sprechen wir
darüber, wie du lernst, Dinge weniger persönlich zu nehmen, dich
abzugrenzen und souveräner mit Kritik oder schwierigen
Begegnungen umzugehen.



In der Folge erfährst du:


Warum das Verhalten anderer oft mehr über sie aussagt als
über dich.

Wie du erkennen kannst, ob ein Kommentar wirklich etwas mit
dir zu tun hat – oder nur ein Spiegel für den anderen ist.

Praktische Tipps, um toxische Dynamiken zu beenden und dich
authentisch zu zeigen.

Wie du mit Ghosting und dem Verlassenwerden in Freundschaften
oder Beziehungen umgehen kannst.

Warum Dankbarkeit eine Schlüsselrolle spielt, um das Gute im
Leben zu sehen und loszulassen, was dir nicht mehr dient.



Welche Situation hast du zuletzt zu persönlich
genommen?
Wir laden dich ein, nach der Folge einmal zu reflektieren: Was
hat diese Situation über dich selbst gezeigt – und wie möchtest
du künftig damit umgehen? Vielleicht kannst du dir einen Moment
der Dankbarkeit nehmen, um deinen Blick auf die positiven
Verbindungen in deinem Leben zu lenken.



Hier findest du alle Links zur Folge:


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Bis bald!
Silva & Chantal