Gedankenkarussell: schnelles Kreisen, kein Ankommen!

Erfahre in diesem Podcast, wie du das lästige Gedankenkarussell
in deinem Kopf stoppst, und dich wieder auf die Dinge
konzentrieren kannst, die für dich hilfreicher sind.


In dieser Podcastfolge erwartet dich:


Wie entstehen Gedankenkarusselle?

Was kannst du tun, um es zu stoppen?

  Wie du langfristig keine Probleme mehr damit haben
musst.

Wie du mehr Vertrauen in dein Leben erschaffst






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#selbstliebe #ängste #liebemich #coach #selbstfürsorge
#selbstakzeptanz





Liebe mich – der Podcast für mehr Selbstliebe
 mit Gabriela
Leutwiler und Franziska Hochuli





Nimm mit uns Kontakt auf:


www.gabrielaleutwiler.ch


www.mindshift-works.ch





Postproduction/Schnitt/Artwork:


Franziska Hochuli, www.worksgraphicdesign.ch





Musik:


Intro, Abspann mixkit-raising-me-higher-34


Karussell Soundeffekt Pixabay, freesound_community


Tusch Peter Fussen