Kein Bock auf Sport? Dann bist du hier richtig!

Wie unser Podcast seinen Namen fand – und warum Motivation nicht immer einfach ist.

3 Minuten

Podcast

Podcaster

No Fitness ist der ehrliche Fitness-Podcast mit EmJay: Training, Ernährung, Mindset und Studio-Alltag – ohne Hype, ohne Quatsch, mit Praxis.

Sport , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 1 Jahr

In dieser besonderen Folge erzählen Emjay und Linus, wie
der Name „No Fitness“ entstand und was dahintersteckt. Sie
sprechen über die Idee des Podcasts, den Spagat zwischen
Motivation und Realität sowie den Wunsch, Menschen zu
inspirieren, aktiv zu werden – selbst wenn der innere
Schweinehund mal siegt. Warum Fitness nicht immer Spaß machen
muss, wie wichtig kleine Schritte sind und was dieser Podcast
erreichen möchte, erfährst du hier. Ein ehrlicher Blick auf
Sport, Bewegung und die Höhen und Tiefen der Motivation.