Herzlich willkommen

„Dein Kultiger Abnehm-Podcast“ – der Podcast für gestresste
Eltern, die trotz Familienchaos abnehmen und sich wieder
wohlfühlen wollen!





Du jonglierst Kinder, Haushalt und vielleicht sogar noch den Job
und fragst dich, wie du dabei auch noch Zeit für dich finden
sollst? Willkommen im Club! Hier bekommst du ehrliche,
alltagstaugliche Tipps, wie du ohne Stress und Diäten abnehmen
kannst – ganz ohne Perfektionismus und mit einer ordentlichen
Portion Humor!





Ich weiß, wie es ist: Du isst die Reste der Kinder, weil keine
Zeit für dich bleibt. Genau deshalb gibt es diesen Podcast! Jede
Woche erwarten dich praktische Tricks, motivierende Geschichten
und Challenges, die dich Schritt für Schritt zu deinem
Wohlfühlkörper führen – und das alles ohne Verzicht und
komplizierte Regeln.





Was dich erwartet:


• Humorvolle Einblicke ins echte Familienleben


• Realistische Ernährungstipps für Eltern mit wenig Zeit


• Motivation, wenn der Alltag chaotisch ist


• Geschichten, die zeigen: Du bist nicht allein!





Zusammen machen wir aus dem Abnehmen keine Last, sondern einen
kultigen Weg zu deinem besten Selbst!





Hör rein, sei Teil der Community und hol dir dein Leben zurück –
ganz entspannt, ganz du!