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Die 3 häufigsten Gründe hinter einem steigenden Körperfettanteil bei gleichem Gewicht (104)

Die 3 häufigsten Gründe hinter einem steigenden Körperfettanteil bei gleichem Gewicht (104)

Sport trifft Ernährung - für Sportler, die mit Genuss ihre Leistung steigern wollen vor 1 Jahr
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20:27
Wie kann das sein, dass dein Körperfettanteil nicht wie geplant
sinkt (obwohl du paar Kalorien einsparst) und stattdessen sogar peu
à peu immer weiter steigt, obwohl dein Gewicht nahezu gleich
bleibt? In dieser Folge stelle ich dir 3 (aus meiner Sicht) häufige
Gründe vor, warum es mit einer effektiven Fettverbrennung nicht so
recht klappen will. Zwei davon sind echte Klassiker und der dritte
Aspekt bleibt häufig unter dem Radar. Viel Freude beim Reinhören.

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„Die 3 häufigsten Gründe hinter einem steigenden Körperfettanteil bei gleichem Gewicht (104)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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