"Für mich war das die Erlösung" Silvia Smolka über Buteyko-Atmung

In dieser Episode von “Gesundheitsratgeber” spricht Silvia Smolka
über ihre transformative Erfahrung mit der Buteyko-Atmung. Silvia
teilt ihre persönliche Reise und wie die Buteyko-Methode auch ihr
eigenes Leben verändert hat. Erfahre, wie diese Atemtechnik bei der
Behandlung von Asthma, Schlafapnoe und anderen Atemwegserkrankungen
helfen kann. Tauche ein in die Welt der bewussten Atmung und
entdecke, wie du durch einfache Atemübungen deine Gesundheit und
Lebensqualität verbessern kannst. Mehr spannende Podcasts von
Thieme findest du hier: https://thieme.com/podcast