Inside the Kühlschrank von Karl Bebendorf: Sportlerernährung für Höchstleistungen!

In dieser Folge werfen wir einen exklusiven Blick in den
Kühlschrank von Karl. Er erzählt welche Lebensmittel ihm die
nötige Power für seine Höchstleistungen geben und wie er es
schafft, sich trotz eines vollen Trainingsplans gesund zu
ernähren. Es geht um mehr als nur Kalorien, er verrät seine
persönlichen Geheimnisse zu Proteinen, Snacks und allem, was
hinter den Kulissen eines Athletenlebens steckt. Wenn du wissen
willst, wie ein Spitzensportler wirklich isst, dann ist diese
Folge genau das Richtige für dich!