Mentaltraining im Leistungssport, was wirklich entscheidet - mit Henning Thrien

Diese Folge wird präsentiert von der Krankenkasse Audi
BKK - Karls offiziellem Gesundheits- und Olympiapartner.


Mehr Infos zu den Leistungen -
audibkk.de/ausgezeichnet


In dieser Folge von KB7 – Hinter den Kilometern geht es um die
oft unsichtbare Komponente von Leistung: den Kopf.


Gemeinsam mit Sportpsychologen Henning Thrien von mentaltastic
spricht Karl darüber, wie man mit Druck im Wettkampf umgeht,
welche Routinen in der Vorbereitung wirklich entscheidend sind
und warum mentale Stärke kein Zufall ist – sondern trainierbar.


Darüber hinaus geben beide persönliche Einblicke in ihre
Zusammenarbeit im OAC Europe, sprechen über Hennings Lebensweg
und darüber, was hinter echter mentaler Stärke steckt, inklusive
welche Potenziale und ungenutzten Reserven in uns allen liegen.


Dabei geht es nicht nur um Leistungssport. Die Prinzipien lassen
sich direkt auf die Businesswelt übertragen, überall dort, wo
Fokus, Klarheit und Entscheidungen unter Druck gefragt sind.


Eine klare, ehrliche Folge über das, was Leistung im Kern
wirklich zusammenhält.