Startseite
Podcasts
Die Löwin & das Mädchen mit Körperpsychotherapeutin Anna Auer Podcast
Selbstwert, Körper und die Kraft der Heilung (63)

Selbstwert, Körper und die Kraft der Heilung (63)

Die Löwin & das Mädchen mit Körperpsychotherapeutin Anna Auer vor 1 Jahr

Wie unterdrückte Gefühle uns prägen und unser Wohlbefinden beeinflussen.

0:00

31:40

In dieser Episode sprechen wir über diese schmerzhaften Momente, in
denen sich Selbstzweifel einschleichen – sei es in Beziehungen, bei
Trennungsängsten oder im Vergleich mit anderen. Warum fühlt es sich
manchmal so an, als ob wir den Boden unter den Füßen verlieren? Und
wie hängt das alles mit unserem Selbstwertgefühl und den Reaktionen
unseres Körpers zusammen? Du erfährst, welche unbewussten Muster
uns oft festhalten, wie sie entstehen und – das Wichtigste – wie du
dich davon befreien kannst, um wieder in Kontakt mit dir selbst zu
kommen. Wir beleuchten nicht nur die Theorie, sondern zeigen dir
auch, wie dein Körper zum Schlüssel für ein stärkeres
Selbstwertgefühl wird. So kannst du mit mir arbeiten: ️ 1:1 Online
Coaching – wenn du dich selbst besser kennenlernen und herausfinden
willst, was du dir wirklich von Herzen wünschst. Schreib mir direkt
eine E-Mail: kpt@annaauer.de Instagram: @dieannaauer Hab keine
Angst Löwin, Deine Anna