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Die Löwin & das Mädchen mit Körperpsychotherapeutin Anna Auer Podcast
Du liebst deine Mutter. Deshalb glaubst du, nicht wütend sein zu dürfen.

Du liebst deine Mutter. Deshalb glaubst du, nicht wütend sein zu dürfen.

Die Löwin & das Mädchen mit Körperpsychotherapeutin Anna Auer vor 3 Wochen

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Warum fällt es erwachsenen Töchtern oft so schwer, der eigenen
Mutter Grenzen zu setzen? In dieser Folge spreche ich über die
Mutter-Tochter-Beziehung, Wut, Schuldgefühle und körperliche
Abgrenzung. Denn häufig fehlen uns nicht die richtigen Worte –
unser Körper fürchtet die Spannung, die entsteht, wenn die Mutter
verletzt, enttäuscht oder wütend reagiert. Ich erzähle, was ich
selbst lernen musste: Eine Grenze gegen meine Mutter ist keine
Entscheidung gegen sie. Ich kann sie lieben und trotzdem für mich
einstehen. Grenzen verändern nicht jede Beziehung. Aber sie
eröffnen die Möglichkeit für mehr Ehrlichkeit, Selbstverantwortung
und eine neue Form von Nähe. Mehr über mich und meine
körperpsychotherapeutische Arbeit: Website & 1:1-Begleitung:
https://www.annaauer.de