So lernst du Nein sagen: Grenzen, Regeln, Konsequenzen
vor 1 Jahr
Nora, 42, Physiotherapeutin, ist frustriert: »Ständig werden meine
Grenzen verletzt!« heult sie ihrer Freundin vor. Ihre Patienten
quatschen sie ohne Unterlass voll, Kollegen nutzen ihre
Gutmütigkeit aus und schieben ihr die schwierigen Fälle zu; ihr
V...
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Warum werden deine Grenzen verletzt? Was ist der Unterschied
zwischen Grenzen, Wünsche und Regeln? Wie vermeidest du die
Verletzung deiner Grenzen? Was haben Grenzen mit Konsequenzen zu
tun? Warum ist das Einhalten deiner Grenzen allein deine Aufgabe?
Warum hilfst du deinen Kindern, indem du sie streng in dieses
System aus Grenzen, Wünschen, Regeln und Konsequenzen einbeziehst?
Alle genannten Links und ausführlicher Artikel unter:
https://urgeschmack.de/grenzen/ "Der Weg" portofrei bei BOD:
https://www.bod.de/buchshop/der-weg-felix-olschewski-9783758304323
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Urgeschmack-Newsletter (monatlich):
https://urgeschmack.de/newsletter/ Timestamps: 0:13 Einleitung 2:00
Grenzen sind unumgänglich 3:15 Grenzen sind lebenswichtig 4:34 Von
der Grenze zum Wunsch 5:32 Vom Wunsch zur Regel 7:00 Regeln
erfordern Konsequenzen 9:37 Regeln und Konsequenzen 11:33
Konsequenzen und gebrochene Versprechen 14:48 Zum Ausnutzen gehören
zwei 17:40 Warum fällt das Neinsagen oft so schwer? 20:42 Wie
verbessert man seine Konsequenz? 23:56 Weitere Beispiele für
mangelhafte Grenzen 26:10 Die Konsequenz von Konsequenzen 27:18
Schwere Konsequenzen sind auch nur Konsequenzen 28:16
Zusammenfassung
zwischen Grenzen, Wünsche und Regeln? Wie vermeidest du die
Verletzung deiner Grenzen? Was haben Grenzen mit Konsequenzen zu
tun? Warum ist das Einhalten deiner Grenzen allein deine Aufgabe?
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erfordern Konsequenzen 9:37 Regeln und Konsequenzen 11:33
Konsequenzen und gebrochene Versprechen 14:48 Zum Ausnutzen gehören
zwei 17:40 Warum fällt das Neinsagen oft so schwer? 20:42 Wie
verbessert man seine Konsequenz? 23:56 Weitere Beispiele für
mangelhafte Grenzen 26:10 Die Konsequenz von Konsequenzen 27:18
Schwere Konsequenzen sind auch nur Konsequenzen 28:16
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22 Minuten
vor 7 Monaten
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