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  4. Podcast 374 - So kommst du endlich ins TUN (Interview mit Kerstin Bannemerschult)

Warum kommen wir beim Abnehmen einfach nicht ins Tun?


In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um ein Thema, das viele
von uns begleitet:


Gemeinsam mit Kerstin Bannemerschult spreche ich über die Gründe,
warum es uns oft so schwer fällt, die nächsten Schritte auf
unserem Abnehmweg zu gehen – obwohl wir doch eigentlich genau
wissen, was zu tun ist.


Unter anderem besprechen wir dabei::
Warum wir oft genau wissen, was zu tun ist, aber trotzdem nicht
handeln. Welche emotionalen Blockaden dich davon abhalten, ins Tun
zu kommen. Die Bedeutung von “Angst vor dem Scheitern” und wie sie
uns blockiert. Warum Vergleiche mit anderen und die Erwartungen von
außen uns oft bremsen. Wie du durch eigene Kraft endlich ins
Handeln kommst.

Kerstin teilt zudem ihren persönlichen Tipp: Die
10-Minuten-Methode


Jetzt reinhören und direkt ins TUN kommen!


Lass mich unbedingt wissen, was dich in dieser Folge am meisten
angesprochen hat!


Schreib mir gerne eine Nachricht 


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https://www.bannemerschult.de eMail: info@bannemerschult.de


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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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