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Im Moment leben: 5 Wege zu mehr Bewusstheit und Gelassenheit

Im Moment leben: 5 Wege zu mehr Bewusstheit und Gelassenheit

feel YOGA Podcast vor 1 Jahr

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36:50

In dieser Folge verrät Maxine 5 Tipps für ein bewussteres Leben
und zeigt, wie du noch achtsamer im Alltag werden und dadurch
mehr im Moment leben kannst.

Erfahre, warum es so wichtig ist, Zeit mit dir selbst zu
verbringen, ohne Ablenkungen, wie weniger Multitasking dir mehr
Gelassenheit schenkt und wie Journaling am Abend deinen Tag
abrundet. Außerdem spricht Maxine über die Kraft der Natur und
aktives Zuhören, um tiefere Verbindungen aufzubauen.

Perfekt für alle, die sich nach mehr Balance, Klarheit und einem
bewussteren Leben sehnen.

Yoga-Retreats 2025 mit Maxine:

1.-7. Juni MOVE & RECHARGE in Portugal (mit Maxine &
Philipp)

20.-24. August feel YOGA Wellness Retreat in Österreich

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠feelyogastudio.de/retreats⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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