Verschiedene Formen der Restriktion

Hi zusammen





In der heutigen Folge spreche ich über die verschiedenen Formen
der Restriktion.


Die Restriktion kann auch wirklich sehr hinterlistig sein.
Vielleicht machst oder hast du einige dieser Dinge, sie
erscheinen für dich aber fast schon als 'normal'.


Aber alles was mit Restriktion, Kompensation, mentaler Hunger
usw. zu tun hat, IST NICHT NORMAL.





Hoffentlich hilft dir diese Folge auf deinem Weg. Ich freue mich
über einen Kommentar und eine Bewertung von meinem Podcast. :-)





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