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Schilddrüse: Hormone außer Kontrolle

Schilddrüse: Hormone außer Kontrolle

HEALTH NERDS vor 1 Jahr

Felix Moese & Matthias Baum

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32:29

Die Schilddrüse ist wichtiger Regulator im menschlichen Körper -
doch bei jedem dritten ist ihre Funktion gestört. Und das kann
schnell zum Problem werden: Die Schilddrüse produziert Hormone, die
z.B. unseren Stoffwechsel regulieren, unser Herz im Takt schlagen
lassen und unsere Körpertemperatur möglichst konstant halten. In
dieser Folge der HEALTH NERDS sprechen Podcast-Host Felix Moese und
Gesundheitswissenschaftler Matthias Baum über Faktoren, die unsere
Schilddrüse aus der so wichtigen Balance bringen: Produziert dieses
winzige Organ in unserem Hals zu viel (Hyperthyreose) oder zu wenig
(Hypothyreose) eines bestimmten Hormons, können die Auswirkungen
erheblich sein: Ständige Müdigkeit, körperliche Schwäche,
unkontrollierte Gewichtszunahme, plötzlicher Haarausfall, starkes
Kälte- oder Wäremempfinden, trockene Haut, Herzrasen, erhöhte
Nervosität oder sogar depressive Stimmungen. Auf welche Warnsignale
sollten wir achten? Welche Rolle spielen Mikronährstoffe wie Jod,
Selen und Zink für die Schilddrüsen-Gesundheit? Wieso leiden vor
allem Frauen häufig an einer chronisch entzündeten Schilddrüse
(Hashimoto)? Wie wirken Lebensstil, Stress und Ernährung auf dieses
kleine Organ? Und was können wir konkret tun, um unsere Schilddrüse
in Balance zu bringen? HEALTH NERDS. Mensch, einfach erklärt. --
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