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EINFACH SEIN. Dein Meditationspodcast für die Seele Podcast
#85 Meditation zur Stressregulation

#85 Meditation zur Stressregulation

EINFACH SEIN. Dein Meditationspodcast für die Seele vor 1 Jahr

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8:16

In der heutigen Podcastfolge erwartet dich eine Meditation, um
aufkommenden Stress wahrzunehmen, zu regulieren und
loszulassen.

Die Meditation kann dir dabei helfen …

… deinen Körper bewusst zu spüren

… dich emotional stabiler zu fühlen

… dich leichter und ruhiger zu fühlen

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Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben,
Sein.

Meine Arbeit und weitere Inspirationen:

Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/

Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als
Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies:
https://nicolehurr.de/

Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching:
https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/

Kostenfreies Erstgespräch:
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Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/

Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit
und Glücksgefühle im Alltag:

https://gluecksglasprinzip.de/

Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de |
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Meine genutzte Musik: https://www.gregorbecker.net/

Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da
und teile deine Erfahrungen mit mir.

In Liebe Nicole