56 - Achtsamkeit und Neurowissenschaft: Die Effekte von Meditation auf unser Gehirn - Interview mit Dr. Britta Hölzel

56 - Achtsamkeit und Neurowissenschaft: Die Effekte von Meditation auf unser Gehirn - Interview mit Dr. Britta Hölzel

vor 1 Jahr
36 Minuten
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Beschreibung

vor 1 Jahr
Für Folge 56 habe ich mit Dr. Britta Hölzel gesprochen. Sie ist
MBSR-Trainerin und Neurowissenschaftlerin. Sie hat bereits einige
Forschung zu den Effekten von Achtsamkeit und Meditation auf unser
Gehirn durchgeführt.

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