#323 Pflegealltag und Stress: Was dir wirklich helfen kann

Unsere neueste Episode des Anti-Stress-Podcasts ist da! In
Episode 323 sprechen wir über ein Thema, das viele von uns
betrifft: Resilienz und Stressbewältigung bei der Pflege von
Angehörigen. ️‍🩹


BREAKING NEWS: Nur für kurze Zeit
https://anti-stress-team.de/winterliche-ruhe-finden/
Kernpunkte ️ Pausen und Selbstfürsorge sind unverzichtbar ️
Gesunder Egoismus ️ Du kannst nur für andere da sein, wenn es dir
selbst gut geht!

(Erscheinungstermin 18.11.2024)
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