⁠#7 Gestalte Dein Leben (und Erleben) - mit dem Powertool „Verantwortung"

Verantwortung für das zu übernehmen, was wir tun, ist ein
kraftvolles Tool, um ein selbstbestimmtes Leben zu führen.
Allerdings kann ein Übermaß an Verantwortung unserem Lebensglück
auch im Wege stehen. Lerne Verantwortung übernehmen als Tool
kennen, um aus der Opferrolle herauszukommen. Höre in dieser
Folge auch:




Was ist Verantwortungsübernahme (nicht)?




Wie macht Verantwortung für die Vergangenheit übernehmen
(z.B. nach einem Schicksalsschlag) das Leben leichter.




Dass Verantwortungsübernahme für die Vergangenheit das Tor
für die Gestaltung der Zukunft öffnet.




Kleiner Exkurs: Was hat Verantwortungsübernahme mit Glück und
Seelenverwirklichung zu tun?




Warum Verantwortungsübernahme Mut braucht und es Dein
Rückgrat stärkt




In der zweiten Hälfe sprechen wir anhand eines Beispiels über
Schuldgefühle, Urheberschaft und Verantwortungsübernahme in
Extremsituationen und auch die Einflussnahme auf unsere Gefühle.


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Viel Freude!


Jana & Sören


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Jana ist Business Coach mit Schwerpunkt auf dem Thema Work/Life
Balance. Hierbei geht es ihr einerseits um die Reduzierung der
Arbeitsbelastung durch Effizienz und Prozessoptimierung,
andererseits aber auch eine möglichst hohe Lebensqualität in der
Nicht-Arbeitszeit.


Sören begleitet als Coach und Seminarleiter seit vielen Jahren
Menschen auf dem Weg in ein glücklicheres und erfülltes Leben.
Besonders wichtig ist ihm, ein Bewusstsein dafür zu entwickeln
dass "gut gehen" viel mehr ist als die Abwesenheit von Schmerz
und unangenehmen Emotionen. Es geht ihm um innere Erfüllung,
Beseelung und die möglichst dauerhafte Anwesenheit von angenehmen
Gefühlen wie Liebe, Vertrauen, Dankbarkeit, Selbstwertgefühl.


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