#23 Bin ich cringe? Stop overthinking!

In dieser Folge geht es um Selbst- und Fremdwahrnehmung. Häufig
beschäftigen wir uns viel zu sehr damit, wie andere uns sehen und
was sie über uns denken. Doch wie kannst du diesen inneren
Kontrollmechanismus abschalten und eine selbstbewusstere Haltung
entwickeln? In diesem Podcast erfährst du konkrete Ansätze, um
weniger in Grübeleien über die Meinung anderer zu verfallen und
mehr innere Ruhe und Selbstsicherheit zu finden.


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