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#049: Kälte und Atmentechniken für mehr Energie und innere Ruhe? - mit Michael Nuss

#049: Kälte und Atmentechniken für mehr Energie und innere Ruhe? - mit Michael Nuss

Der Markus Schmalz Podcast vor 1 Jahr

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Bewusster Kontakt mit Kälte und Atmentechniken kursieren in ganz
Social Media. Sie versprechen gleichzeitig ein höheres
Energielevel und mehr innere Ruhe. Was genau steckt dahinter?

Und vor allem: Wie könnten solche Praktiken ganz konkret im
Alltag aussehen?

Genau darüber habe ich mit dem Wim Hof Trainer Michael Nuss
gesprochen.

Eine super spannende Folge mit vielen klar umsetzbaren Handlungen
für deinen Alltag. Viel Spaß damit :)

Hier erfährst du mehr über Michael:

https://www.michaelnuss.com/

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