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#046: 19 kg weniger in 19 Wochen trotz Familie und Karriere? – Interview mit Florian

#046: 19 kg weniger in 19 Wochen trotz Familie und Karriere? – Interview mit Florian

Der Markus Schmalz Podcast vor 1 Jahr

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Beruflich ordentlich eingespannt. Eine Familie, mit der du Zeit
verbringen möchtest. Corona inkl. Lockdown. Dann evtl. noch ein
Umzug oder Hausbau? Was fällt in solchen Momenten bei vielen
Menschen als erstes hinten runter? Die eigene Gesundheit.

So war es auch bei Florian. Das Körpergewicht steigt, das
Energielevel sinkt.

Heute 19 Wochen später?

19 Kilo weniger. Gute Routinen. Deutlich mehr Energie.

Darüber sprechen wir in dieser Podcast Folge, viel Spaß damit :)

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