podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Zen-Meditation | Hinnerk Polenski Podcast
  4. Zen-Philosophie gegen schlechte Stimmung
Erkenne, dass du nicht deine Gefühle bist, weiche ihnen nicht
aus, gehe in die Stille, suche die Quelle der Probleme und
beobachte deine Gedanken. Lasst uns gemeinsam lernen, negative
Stimmungen zu transformieren und die Freiheit zu finden, die in
jedem von uns liegt.

Du möchtest tiefer gehen? Auf ⁠Mastemeditation.com⁠ habe ich für
deinen Einstieg in die Zen-Praxis Kurse erstellt und eine
Community aufgebaut, in der wir in Kontakt gehen können. Schaue
gerne vorbei

Weitere Episoden

Überwinde den inneren Widerstand

Überwinde den inneren Widerstand

24 Minuten
vor 5 Monaten
Müdigkeit und Erschöpfung

Müdigkeit und Erschöpfung

11 Minuten
vor 6 Monaten
Die andere Dimension

Die andere Dimension

24 Minuten
vor 6 Monaten
Die Macht des Atems

Die Macht des Atems

5 Minuten
vor 6 Monaten
Entdecke das verborgene Potential in dir

Entdecke das verborgene Potential in dir

13 Minuten
vor 6 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.

Teilen