#4 Vor- und Nachteile vom Indoor Training - mit Tim Ramdane Cherif

Draußen wird es mit jedem Tag früher dunkel, kälter und
regnerisch. Viele weichen dann aus auf Indoor Training.


Laufbänder, Fitnessstudios oder das Training auf der Rolle
ermöglichen es zu trainieren, egal bei welchem Wetter.


Welche Vor- und Nachteile das hat, und was du beim Indoor
Training unbedingt beachten solltest, das erfährst du in dieser
Folge mit Host Fabian und Laufprofi Tim!
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