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Luft & Liebe, Meditation, Hypnose und Entspannung Podcast
096 ENTSPANNT AUFWACHEN | Geführte Morgen Meditation

096 ENTSPANNT AUFWACHEN | Geführte Morgen Meditation

Luft & Liebe, Meditation, Hypnose und Entspannung vor 1 Jahr

Im Halbschlaf verweilen | mit Meditations-Text von Katti Jisuk Seo

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17:54

Podcast

Luft & Liebe, Meditation, Hypnose und Entspannung

106 Episoden

Autogenes Training, Meditation, Fantasiereise, Entspannung & Hypnose

Bildung Gesundheit & Fitness

Podcast aneignen

Hast Du Lust, Dich morgens nochmal gemütlich im Bett umzudrehen und
angenehm leicht Richtung Wolken zu schweben? Meditation zwischen
Traum und Erwachen mit einem Text von Life & Business Coach
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zukünftige 60 min Coaching-Sessions Diese Folge beinhaltet eine
entspannende und meditative Fantasiereise in der Du in einen
tranceartigen Zustand eintauchen kannst. Im Gegensatz zu anderen
Morgen Meditationen liegt hier der Fokus in der Entspannung und dem
LANGSAMEN Aufrwachen. Gib Dir die Erlaubnis, nochmal
wegzuschlummern und dann gestärkt und erholt in Deinem neuen Tag
anzukommen. Diese Folge enthält eine sorgsam ausgewählte Mischung
aus: - Meditation - Visualisierung - Fantasiereise, Trancereise -
Hypnose - Klänge und Sounds zum Entspannen Wenn Du dazu neigst
leicht einzuschlafen, dann empfehle ich Dir zusätzlich einen Wecker
zu stellen. Ich freue mich, wenn Du mir eine gute Bewertung bei
Apple Podcast oder Spotify und ein Feedback auf diese Folge bei
Instagram @iam_alexandramatthes hinterlässt . Herzliche Grüße,
deine Alexandra www.luftundliebe.net