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  4. 100 ENTSPANNTER JAHRESRÜCKBLICK | für Reflexion & Erkenntnisse
Gönne Dir zum Jahresende eine kleine Auszeit, um das vergangene
Jahr nocheinmal entspannt zu reflektieren! In dieser ca.
25-minütigen Meditation führe ich Dich zu einem funkelndem See, aus
dem die Bilder Deines Jahres heraufsteigen. Du kannst es Dir in
einem gemütlichen Sessel bequem machen und Dir ein paar Fragen
stellen, um Dir selbst zu begegnen und Dein Jahr feierlich
abzuschließen. Diese Folge enthält eine sorgsam ausgewählte
Mischung aus: - Meditation - Visualisierung - Fantasiereise,
Trancereise - Hypnose - Klänge und Sounds zum Entspannen Wenn Du
dazu neigst leicht einzuschlafen, dann empfehle ich Dir zusätzlich
einen Wecker zu stellen. Ich freue mich, wenn Du mir eine gute
Bewertung bei Apple Podcast oder Spotify und ein Feedback auf diese
Folge bei Instagram @iam_alexandramatthes hinterlässt . Herzliche
Grüße, deine Alexandra www.luftundliebe.net

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„100 ENTSPANNTER JAHRESRÜCKBLICK | für Reflexion & Erkenntnisse“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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