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Heute schon gelebt? Podcast
12 Mentale Gesundheit vernachlässigt. Autsch.

12 Mentale Gesundheit vernachlässigt. Autsch.

Heute schon gelebt? vor 1 Jahr

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Podcast

Heute schon gelebt?

16 Episoden

Meine verrückte Reise, die Psychologie und großen Fragen des Lebens

Bildung Gesundheit & Fitness Religion & Spiritualität

Podcast aneignen

Lange To-Do Listen, Erschöpfung, ständige Erkältungen und
permanenter Stress – kommt dir das bekannt vor?

In der heutigen Podcastfolge dreht sich alles rund um die mentale
Gesundheit und was passieren kann, wenn wir sie vernachlässigen.

An genau diesem Punkt war ich heute auch vor einem Jahr.

Ich spreche über …

… mentalen Druck in der Selbstständigkeit

… Auszeiten im Alltag und warum sie so wichtig sind

… Tipps, um gestärkt durch den Herbst zu gehen

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Meine Arbeit und weitere Inspirationen:

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der positiven Psychologie“:
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In Liebe Nicole