Startseite
Podcasts
Heute schon gelebt? Podcast
11 Mentale Gesundheit im Mama-Alltag - Interview mit Sabrina Arendt

11 Mentale Gesundheit im Mama-Alltag - Interview mit Sabrina Arendt

Heute schon gelebt? vor 1 Jahr

0:00

24:02

Podcast

Heute schon gelebt?

16 Episoden

Meine verrückte Reise, die Psychologie und großen Fragen des Lebens

Bildung Gesundheit & Fitness Religion & Spiritualität

Podcast aneignen

Heute erwartet dich wieder das Interview-Format mit
inspirierenden Persönlichkeiten.

Mentale Gesundheit, Yoga und Mama-Alltag – wie lässt sich das
verbinden?

In der heutigen Folge durfte ich nicht nur Sabrina Arendt
begrüßen sondern auch einen weiteren Special Guest ().

Sie ist die Gründerin von mama.namaste, Yogalehrerin und
Mama.

Wir spreche über …

… die kraftvolle Wirkung von Yoga und Meditation

… DEN ultimativen Hack im Mama-Alltag – gibts den eigentlich?

… die größten Herausforderungen im Mama-Alltag und wie du ihnen
begegnen kannst

… Möglichkeiten um die mentale Gesundheit zu stärken

Mehr zu Sabrina und ihrer Arbeit findest du hier:

Webseite: https://mamanamaste.de/

Instagram: https://www.instagram.com/mama.namaste/

-------------

Meine Arbeit und weitere Inspirationen:

Webseite/Blog: https://nicolehurr.de/

Trage dich in meinen kostenfreien Inspoletter und erfahre als
Erste*r von Neuigkeiten, Veranstaltungen und Freebies:
https://nicolehurr.de/

Psychologische Beratung/Walk and Talk Coaching:
https://nicolehurr.de/psych-beratung-online-und-offline/

Kostenfreies Erstgespräch:
https://calendly.com/nicole_hurr/30min

Veranstaltungen: https://nicolehurr.de/events/

Mein Meditationspodcast EINFACH SEIN.:
https://open.spotify.com/show/1M4ufmV6UlSqlctRmHR0KV

Mein Glücksglasprinzip für mehr Achtsamkeit, Dankbarkeit und
Glücksgefühle im Alltag:

https://gluecksglasprinzip.de/

Mein digitales Mini-Workbook „Meine sieben Glücksprinzipien aus
der positiven Psychologie“:
https://www.etsy.com/de/listing/1075783304/digitales-mini-workbook-meine-sieben?ref=shop_home_active_1&crt=1

Instagram: https://www.instagram.com/nicole_hurr/?hl=de |
https://www.instagram.com/gluecksglasprinzip/

Dir hat mein Podcast gefallen? – Lasse gerne eine Bewertung da
und teile deine Erfahrungen mit mir.

In Liebe Nicole