Blutzucker Hacks - ausbalancieren und Körper/Hormone verstehen Part 1 mit Expertin Maria Luise

An dem Blutzucker Thema kommt auf Social Media zur Zeit keiner
vorbei!


Zeit sich einmal ausführlich darüber zu unterhalten. Dafür habe
ich mir eine Expertin eingeladen, Maria Luise.


In diesem Teil sprechen wir darüber, wie du deinen Körper und
Blutzucker am besten verstehen kannst und worauf du achten
solltest.


Zudem dreht sich alles um das Thema Hormone und wie diese mit dem
Blutzucker zusammen hängen.


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Was mir in schwierigen Phasen hilft, wie gehe ich mit Belastung
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An Schmerzen wachsen | Mentale Stärke durch Schwäche YouTube Link


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