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Sofa-Talk: Wadentraining, Hexbar, HookGrip und das Korn-Kontinuum

Sofa-Talk: Wadentraining, Hexbar, HookGrip und das Korn-Kontinuum

ÜBERTRAINING vor 2 Jahren

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47:58

In dieser Folge erfahrt ihr was es mit dem Korn-Kotinuum auf sich
hat, warum wir aus der Schweiz berichten, wann Wadentraining
underrated ist und vieles mehr.

Erwähnungen:

Brad J Schoenfeld:

https://www.researchgate.net/profile/Brad-Schoenfeld

Martin Buchheit:

https://martin-buchheit.net/

Jonathan P Folland:

https://www.researchgate.net/profile/Jonathan-Folland

SSCA 10-year anniversary workshop:

https://ssca.swiss/anniversary-workshop/

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