Beschreibung
vor 1 Jahr
Wenn wir Achtsamkeit lernen wollen, kann der Atem uns dabei gut
unterstützen. Das praktische an ihm ist nämlich: Wir haben ihn
immer dabei und er geschieht immer im jetzigen Moment. Lass uns
gemeinsam den Atem erforschen und lauschen, was er uns vielleicht
zu sagen hat.
unterstützen. Das praktische an ihm ist nämlich: Wir haben ihn
immer dabei und er geschieht immer im jetzigen Moment. Lass uns
gemeinsam den Atem erforschen und lauschen, was er uns vielleicht
zu sagen hat.
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