Hallo ich!

In der letzten Folge haben wir erforscht, wie wir mit Personen
umgehen, die es nicht leicht haben. Heute wenden wir den Blick auf
uns: wie reden wir mit uns selbst, wie trösten und behandeln wir
uns selbst, wenn es uns nicht gut geht oder wir in Schwierigkeiten
stecken?