Startseite
Podcasts
Fritz Reincke Podcast Podcast
197 - Martin Glodowski - Wie läuft man Ultra Marathons mit einem Bürojob?

197 - Martin Glodowski - Wie läuft man Ultra Marathons mit einem Bürojob?

Fritz Reincke Podcast vor 1 Jahr

0:00

1:11:01

Spare bei MYPROTEIN: https://tidd.ly/4bQKnUP Code: FRITZ

Spare 20% bei VIVO BAREFOOT mit dem Code: FRITZ20 :
https://www.vivobarefoot.com/de/

Spare bei LOEWENANTEIL mit Code: fritzreincke10

Martin Glodowski ist ein deutscher Ultra-Läufer, Abenteurer und
Motivationsredner, der durch seine extremen Langstreckenprojekte
bekannt geworden ist. Eines seiner beeindruckendsten Vorhaben war
die Solo-Überquerung der Alpen auf dem Fernwanderweg E5 von
Oberstdorf nach Meran. Diese Strecke, die er in nur drei Tagen
bewältigte, umfasst über 200 Kilometer und Tausende von
Höhenmetern. Glodowski trug dabei seine gesamte Ausrüstung selbst
und verzichtete auf externe Unterstützung, was das Projekt zu
einer außergewöhnlichen körperlichen und mentalen Herausforderung
machte . Neben seiner sportlichen Karriere ist Glodowski
Familienvater und in einem regulären Bürojob tätig. Er schafft
es, seine Trainingsroutine – oft früh morgens oder spät abends –
mit seinem Familienleben und seiner beruflichen Tätigkeit zu
vereinbaren. Seine Erfahrungen im Ultra-Lauf helfen ihm, mentale
Stärke zu entwickeln, die er auch in seinem Beruf und Alltag
nutzt . Ein weiteres ambitioniertes Ziel von Glodowski ist die
Teilnahme am Ultra-Trail du Mont-Blanc im August 2024, einem der
härtesten Ultra-Trail-Wettkämpfe der Welt . Glodowski sieht
seine Projekte als Möglichkeit, andere Menschen zu inspirieren
und ihnen zu zeigen, dass man durch mentale Stärke und Ausdauer
über sich hinauswachsen kann.

Sichere dir einen Spot in meinem Strength & Mobility
Coaching:

https://berlinbarbell.com/athletecoaching

YouTube Channel: https://www.youtube.com/c/BerlinBarbell

Fritz auf Instagram: https://www.instagram.com/fritzreincke

Mail: fritz@berlinbarbell.com

www.berlinbarbell.com